9月是全民健康生活方式宣传月，国家卫生健康委办公厅近日发布了《组织开展2024年全民健康生活方式宣传月活动的通知》。《通知》要求于9月1日—30日在全国组织开展全民健康生活方式宣传月活动。倡导公众树牢“吃动平衡”“三减三健”“自身健康第一责任人”等健康理念，积极学习健康知识，掌握主动健康技能，践行文明健康生活方式。
《通知》要求围绕生命全周期(孕产妇、婴幼儿、儿童青少年、职业人群、老年人群)和生活全场景(家庭、社区、学校、工作场景、就医场景、就餐场景、运动场景、交通出行场景)，开展重点健康核心信息发布和科学普及活动，提升居民健康素养水平。
按照《通知》安排，9月第一周将集中开展体重管理知识与技能科普宣传活动。科学解读“体重管理年”活动实施方案;向公众宣传体重与健康的关系、超重肥胖对健康的危害等科学知识;制订体重管理技术指南，推广“一秤一尺一日历”(体重秤、腰围尺、体重管理日历)，做到“三知一管”(即知晓健康体重标准、知晓自身体重变化、知晓体重管理方法，科学管理自身体重);推广体重管理典型案例，传播体重管理核心知识，提升全民体重管理意识和技能，引导公众自觉进行体重管理;积极倡导家庭参与体重管理，降低聚集性家庭肥胖风险。
第二周以“915减盐周”为主题进行宣传活动。向公众宣传合理用盐知识，开展家庭厨房、单位食堂、餐饮机构和商场超市等场所控盐宣传与引导，科普高盐饮食危害，倡导“人人行动 全民控盐”。第三周围绕第36个“全国爱牙日”集中开展健康口腔主题宣传活动。发布口腔保健核心信息，指导居民保持牙齿健康，维持正常味觉和嗅觉。普及健康口腔从孕期开始，保护乳牙、巩固恒牙，既能嚼得动、又能吃得香等科学观念，实现全人群口腔健康。第四周则集中开展健康骨骼主题宣传活动，普及骨质疏松科学防治知识，倡导公众增加体育活动和力量训练，维护关节、骨骼和肌肉的正常功能。
国家卫生健康委相关负责人表示，全民健康生活方式行动国家行动办公室要发挥业务指导作用，组织专家进行健康主题教育，开展系列科普活动，举办“三减三健”媒体交流培训班，加强宣传队伍能力建设。各地要将推进全民健康生活方式行动作为落实健康中国行动的重要举措，以宣传月活动为契机，围绕活动主题和内容，组织开展好各项活动，引导公众养成文明健康的生活方式，营造人人主动践行健康生活方式的良好宣传氛围。要发挥广播、电视、报纸等传统媒体和微博、微信等新媒体平台宣传倡导作用，创新宣传形式，增强科普宣传效果;要广泛动员有关学协会、基金会等社会组织和相关企事业单位、社区和医疗卫生机构力量，组织开展公众参与度高、覆盖人群范围广的科普宣传活动;要积极发挥健康生活方式指导员示范作用，联合社会体育指导员、营养指导员、家庭指导员等志愿队伍，共同推动“三减三健”和体重管理科普宣教进家庭、进社区、进学校、进医疗卫生机构、进机关企事业单位、进商超、进宾馆、进餐馆食堂等，逐步扩大健康知识普及范围，提高科普宣传效果。
责任编辑：吴运竑
